袁姍姍張雨綺相繼發(fā)福人設(shè)崩塌！娛樂圈女明星到底真健身還是真擺拍？

娛樂圈不知道從什么時候開始刮起了一陣“運動”風(fēng)，突然出現(xiàn)好多女明星穿著漂亮的運動裝備，在健身房、在路上、在家拍訓(xùn)練照片，或者凹個驚天地泣鬼神的造型刷存在感，一種娛樂圈奧運會的既視感撲面而來。但其實呢，又有多少女明星是真真正正是健身發(fā)燒友？

今天一大早，微博熱搜就出現(xiàn)“林妙可 夜跑”的字樣，這也是林妙可經(jīng)歷眾多黑料之后，首次在社交媒體上曝光的比較正能量的新聞了。

不管姑娘是不是想要試圖通過運動洗白，看照片滿臉汗?jié)n，頭發(fā)也濕了一半，應(yīng)該不是擺拍，是“真跑了”！

說到夜跑，真的不得不提陳大發(fā)了。除了每次都會曬出自己滿頭大汗的照片，大發(fā)一般都會配上一張有配速，有里程，有GPS定位的截圖。想要P得那么真實還是需要一定技術(shù)和時間的。所以小編一直相信，陳大發(fā)的“每天十公里”一直在默默執(zhí)行著，就像她說的“如果答應(yīng)自己的事情都做不到，那還能做到什么？”但是，每個曬健身照的人都是真·健身控？

袁姍姍

說到健身洗白，小編第一個想到的就是袁姍姍小姐了。曾經(jīng)被黑料纏身，甚至經(jīng)歷了網(wǎng)絡(luò)暴力的她，在曬出第一張馬甲線時，就成功的躋身“勵志女星”的行列。

嘗到甜頭以后，袁姍姍小姐并未放棄，第二年繼續(xù)曬出馬甲線2.0版本，牢牢貼上了“健身女神”的標簽。

功夫不負有心人，除了戲約不斷外，袁姍姍小姐還獲得了運動品牌的認可，實打?qū)嵉目拷∩慝@得了名與利。

其實小編并沒有對她有過多的微詞，在她被黑料纏身期間，甚至對這個雙魚座的女生有一些同情和心疼。然而每次看到她的路透和微博上“忽胖忽瘦”，一會兒減肥一會兒胡吃海喝的皂片，小編總感到精分。

罷了，希望袁姍姍小姐守住自己最后的標簽，畢竟你的馬甲線故事還是帶給許多女生信心和希望，讓她們紛紛加入健身訓(xùn)練的行列，并以你為目標的。

張雨綺

和袁姍姍小姐情況相似，但不同的是，張雨綺小姐曾經(jīng)備受“五大三粗”的困擾，身材豐韻的她，鮮少有“瘦”的印象出現(xiàn)。

大概張雨綺小姐知道，自己在娛樂圈已經(jīng)無法靠“瘦”來博眼球了，只能曲線救國，將自己的身材變得凹凸有致，發(fā)揮優(yōu)勢，減少劣勢，順便還能刷一波勵志故事。

結(jié)果還是比較成功的，去年在PUMA的現(xiàn)場看到了張雨綺小姐碩大的代言海報，以及與一眾KOL訓(xùn)練的場景，看來她沒少下功夫。

然而最近的路透，張雨綺仿佛又打回原形。哎，小編真的想說，同是骨架大的女生，胖一點真心傷不起啊。

霍思燕

嗯哼媽的減肥毅力小編還是非常佩服的。記得當(dāng)年剛生完嗯哼還在哺乳期的霍思燕小姐參加了一場發(fā)布會，就坐在小編面前，那個腰，大概小編的大手一把就能握住吧！據(jù)說霍思燕懷嗯哼的時候，最胖達到過80公斤，你現(xiàn)在還看得出她曾經(jīng)胖過嗎！

然而翻看霍思燕的微博，鮮少曬出自己健身的照片，幾乎都是“在路上”的精修擺拍圖。好不容易找到幾張，動作也是比較普通，臉上也沒有運動過的大汗淋漓和泛紅。

和上面兩位不太一樣，霍思燕瘦身成功一定依靠了運動和節(jié)食，但若說她是健身發(fā)燒友，還是差了那么點意思的。看照片，大概更想往運動style發(fā)展吧？

難道娛樂圈的女明星里，沒有真正的健身發(fā)燒友嗎？當(dāng)然有！

劉濤

最近在《親愛的客棧》里，老公王珂為健身發(fā)燒友劉濤特意裝了TRX，劉濤現(xiàn)場還展現(xiàn)了自己驚人的核心力量。對比靠節(jié)食瘦身成功的小猴紫和天生瘦的闞清子，劉濤的能力還是讓小編無限膜拜的。除了能力驚人以外，在綜藝中，劉濤首次公開了自己的體重，大概是56kg上下。但是身高官宣168左右的劉濤，這樣的體重很多女生都會覺得是不是太胖了？但濤姐真人超級瘦啊！所以這一身都是肌肉！在平時生活中，劉濤也經(jīng)常曬自己的健身照。不同于其他女明星秀馬甲線，大長腿和驚人動作，劉濤大多是無PS自拍，你看這一臉汗，滿臉油光和紅暈，一看就是剛訓(xùn)練完。

王子文

大概歡樂頌家族都癡迷運動。王子文的柔韌性挑戰(zhàn)已經(jīng)堅持了26天！打開她的微博，小編都快被這些動作亮瞎啦！

然而和其他女明星想瘦想身材好不太一樣，擁有天生“容易被風(fēng)吹跑”的體質(zhì)，跟著吃貨陳赫都能越吃越瘦的王子文，是想靠健身變胖來著。

孫儷

娘娘的健身屬性真的是一點不帶炒作，不帶洗白，就是實實在在的熱！愛！空中瑜伽，瑜伽，拳擊都在嘗試的娘娘，運動就是日常。如果對娘娘來說，泡腳是每天要做的事，那么運動的地位不相上下。

除此以外，娘娘的運動熱情還感染到了老公和孩子，帶著小花妹妹一起瑜伽，等等一起看球賽。運動在娘娘的家庭，簡直就是最棒的親子活動！

呂一

自從結(jié)婚以后，呂一好像鮮少在電視上看到她。更多的身份是妻子和閨蜜。還經(jīng)常出現(xiàn)在直播，唱吧里秀一把好才藝。

從小練習(xí)現(xiàn)代舞的呂一，從舞蹈轉(zhuǎn)向瑜伽簡直就是無縫銜接，時常在微博上秀出自己驚人的柔韌性。這種童子功，可不是一兩天形成的，也不是一倆張照片就可以拿來騙人的。

張儷

最近才慢慢躋身健身咖的張儷，從前除了她的那些緋聞，還真的鮮少有話題。不過姑娘還是蠻拼的，大言不慚地說全世界都是她的健身房。

除了在微博凹造型，參加各種馬拉松以外，張儷也會曬出自己運動后的照片，看來運動習(xí)慣最近保持得非常不錯。

好啦，其實小編只想說，健身貴在堅持，并不是為了“給別人看”，但是“假”健身真的是一戳就破，身材才是檢驗是否堅持訓(xùn)練的最好證明。難道你永遠活在照片里嗎？運動是為了自己！不是為了照片里的自己！祝大家拍得愉快，練得徹底！