老狼1989年至1991年,加入中國第一支大學生搖滾樂隊“青銅器”擔任主唱,在北京各種地下搖滾音樂會與崔健,唐朝樂隊,黑豹樂隊等同臺演出。1994年,參與大地唱片公司唱片《校園民謠1》的錄制,演唱《同桌的你》,《睡在我上鋪的兄弟》及《流浪歌手的情人》三首主打歌,同年參加中央電視臺“94大學生畢業晚會”。1995年,參加中央電視臺1995年春節聯歡晚會,演唱《同桌的你》,獲“觀眾評選最喜愛節目金獎”。老狼濟南歌友會1994至1997年,參加由全國多家電臺,音樂臺及音樂生活報主辦的“流行音樂十年回顧”大型演出,《校園民謠1》發行近六十萬張,簽約中國大陸音樂制作人黃小茂創建的風行音樂工作室。首張個人專輯《戀戀風塵》由上海聲像出版社發行,專輯發行20天便取得23萬張的銷量,共發行40萬張；《同桌的你》被收入香港紅星公司制作的“紅星一號”專輯中,由寶麗金香港正東公司代理香港及東南亞發行,《同桌的你》演唱會版收錄于中國唱片總公司出版的“十年經典歌曲”中；專輯《戀戀風塵》在香港重新縮混,并由寶麗金正東公司在香港及東南亞發行。1996年,與北京太合麥田音樂文化發展有限公司合作出版《青春無悔》專輯,其中演唱的《模范情書》,《月亮》《青春無悔》和《久違的事》廣為流傳。1997年,老狼和香港歌手黃耀明合作,為Windows最新一代產品演唱中文版主題曲,多次收錄于黃耀明的精選唱片中。老狼排練公益歌曲2000年2月,與世界五大唱片公司之一的“華納唱片”簽訂唱片約,并與“麥田音樂”簽訂演藝合約。3月,出現在首都體育館“搜狐之夜”大型演唱會的現場。5月,在北京首都體育館參加“三星之夜—華納群星為國足壯行”大型演唱會。8月,全程參加“搜狐2000·華納群星神州行高校巡回演唱會”,并推出郁冬詞曲制作的兩首全新單曲《百分之百的女孩》,《虎口脫險》。9月,與西藏登山協會及“雪山清掃隊”一齊,參予“還珠峰清潔”環保大行動,負重登上6000米高峰。2002年11月,出版第二張個人專輯《晴朗》。2003年1月,參演中國歌曲排行榜“十年輝煌”演唱會。6月,結束“非洲之旅”的艱苦拍攝回到中國。10月,參加在工體舉辦的華納10周年群星慈善演唱會,并演唱《同桌的你》,《虎口脫險》兩首歌曲。演唱會現場的老狼2004年,開始籌備制作其第三張個人專輯。同年參加中國歌曲排行榜互動節目,并現場演唱《流浪歌手的情人》。2007年間參加了包括上海爵士音樂節,麗江雪山音樂節和北京798創意音樂節等多個戶外大型演出活動,在08年1月27日北京疆進酒酒吧舉辦了個人專場演出等等,3月初老狼更作為官方特別邀請觀禮的中國代表出席了“2008年開普敦國際爵士音樂節”。2011年4月,與萬曉利,馬條,楊嘉松等人在西安音樂廳演唱民謠。6月,參加北京2011KAMA愛音樂節,同年在成都開演唱會。2011年9月30日,在上海東方藝術中心舉辦《同桌的你-和青春有關的歌》。2016年,作為最后一名補位歌手參加湖南衛視節目《我是歌手第四季》。4月8日,在《我是歌手第四季》最后一期幫幫唱環節搭檔汪峰,欒樹,丁武,高旗,李延亮,周曉鷗,馬上又,陳勁演唱歌曲《禮物》,并在個人演唱環節演唱歌曲《米店》。2021年12月31日,老狼加盟浙江衛視跨年晚會,并演唱歌曲《我要你》。2022年7月20日,參加時光金曲大賞節目；8月13日,參加的《這young的夏天——2022夏日歌會》將在央視頻,視頻號正式開唱。12月,參與錄制的音樂旅行紀實節目《邊走邊唱》第二季將于12月14日在騰訊視頻開播。12月15日—18日,參加的綜藝節目《搖滾足球茵樂現場》在咪咕視頻播出。12月23日,參加的民謠音樂競演綜藝《我們民謠2022》播出；12月31日,參加《夢圓東方·2023東方衛視跨年盛典》,演唱《消愁》《虎口脫險》。2023年1月14日,參加《多彩吉林迎吉祥——2023吉林衛視春節特別節目》；4月,參加2023新青年音樂節濟寧泗水站演出；4月1日,參加《無錫蕩口民謠音樂節》；4月20日,參與演唱的成都大運會群星主題歌曲《歡迎來成都》上線；5月20日,參加《云臺山音樂節》。
老狼與潘茜結婚老狼出生于音樂世家,母親是中央廣播交響樂團團長,父親為中國航空航天部總工程師。老狼與潘茜在中學時便相戀,戀愛18年,于2004年10月8日下午在北京郡王府結婚。2013年1月21日下午,45歲的老狼喜得貴子。
老狼2002年12月3日,因其一貫良好的口碑及健康的形象,老狼成為“雙料大使”,被中國兒童少年基金會聘為“愛心大使”；被北京大學陽光志愿者協會聘為“陽光大使”。2003年2月,擔任CCTV聯合鳳凰衛視制作的大型電視節目《非洲之旅》西非部分主持人。2月23日至6月2日,參與《非洲之旅》在非洲實地拍攝一百天并成功登上非洲最高峰乞力馬扎羅山。
演唱相冊老狼雖然多年來一直保持并不頻繁的發片量,但每張片的品質都受到業界的一致肯定。他的作品雖然不是很多但每首都被廣為傳唱,正因為這些,他一直在自己的音樂道路上穩步發展,堅持自己的風格也從未走出人們的視線。盡管老狼認為“校園民謠”對于他本身來說,更多時候只是一個標簽,但他無疑已經永遠地和這個標簽聯系在一起了。上世紀90年代中期,《同桌的你》因為一場意外的大學生畢業晚會而瞬間紅遍全國。小資作家安妮寶貝多年后曾氣憤地說,老狼最好聽的歌根本不是《同桌的你》,而是《青春無悔》。但無論是《同桌的你》還是《青春無悔》,老狼都以迥異于當時流行音樂充滿商業味道的歌詞和配曲,和低沉滄桑的詩情演繹,迅速攫取了當時年青一代的心。老狼是沒有被時代改變的人,他代表了一個不管在多么喧囂的時代里,能安靜地唱歌的典范。