1986年,首次參演謝晉執導的神話懸疑劇《聊齋》,飾紅衣仙子。1988年,出演電影《布洛陀河》飾達念。1989年,拍攝了陳家林執導的戰爭劇《百色起義》。1991年,搭檔沈暢,王洪生,宋憶寧主演電影《大學生之死》,飾梅子。1993年,出演現代生活劇《風過耳》。1995年,與左翎,朱茵,傅沖領銜主演以女性為主要角色的作品《無暇人生》,飾徐湘妹。1996年,出演警匪劇《捕狼人生》,飾趙歆。1999年,與鄭浩南,劉錦玲,吳家麗共同參演《紅伶奇冤》,飾林宛云。陸玲2000年,出演以1998年抗洪搶險為題材拍攝的電視劇《驚濤》,飾女教師楚天浩。2001年,參與唐果執導的懸疑反貪局《反貪局長》,飾李文文。2002年,參與傅東育執導,王洛勇,陶澤如,何賽飛參演的《生死臥底》,飾丁雅黎。2003年,參與同名小說改編的作品《情歸》,飾杜惠。2004年,在陳應岐執導的國家安全題材作品《國家機密》中飾唐靜瑩。2005年10月,與王志文,王志飛合演抗日戰爭題材作品《龍虎人生》,飾女共產黨員方淑云。2006年1月,出演高希希執導的翻拍劇《新上海灘》,飾山口香子；6月,出演小島執導的危情驚悚電視劇《食人魚事件》,扮演一名農業局的水產大學生羅青；同年,與孔琳,王茜共同主演都市情感劇《婚姻訴訟》,飾林靜。我心飛翔劇照2007年4月,與黃志忠共同主演反特懸疑劇《天字一號》,飾劉亦菲；8月,領銜主演長篇現實題材勵志大戲《人生百事》,飾朱燕燕。2008年10月,領銜主演李駿執導的懸疑題材劇《禁區》,飾尤莉；同年,搭檔吳秀波,趙毅出演安澤豪執導的家庭倫理劇《昏迷不醒》,飾醫生安露。2009年2月,主演改編自茅盾文學獎獲獎作品的同名農村題材小說《許茂和他的女兒們》,飾許茂四女兒許秀云；6月,出演余丁執導的真實歷史事件為原型的作品《隱形將軍》,飾演海歸唐愛詩；9月,出演田有良執導的新版《玉觀音》,飾女警察吳繼紅；同年,參與付永強執導的都市情感劇《溫柔的背叛》,飾妻子薛茹芳。2010年8月,搭檔車永莉,陳麗娜主演的諜戰劇《絞殺1943》,飾女一號周至柔；11月,與王珂,謝君豪領銜主演年代抗日劇《風云傳奇》,飾演女一號舜順；同年,主演都市情感戲《幸福密碼》,陸玲在劇中飾演韓西鳳的閨蜜秀秀。2011年6月,領銜主演同名小說改編的作品《鎖俠》,飾女一號花如煙；12月,拍攝于立清執導的年代諜戰劇《天堂馬幫》,飾女一號日本特務陸雪純。2012年10月,在杭州大劇院出演話劇《梅蘭芳》；11月,參演根據同名暢銷小說改編的話劇《光榮日》。同年,與鐘漢良,賈乃亮,張鈞甯,韓熙庭等共同參演由曾麗珍執導的都市情感劇《最美的時光》。2013年9月,與殷桃共同主演都市情感勵志劇《假如幸福來臨》,飾沈冰雁；12月,在人民大舞臺首演紀念謝晉導演誕辰90周年,根據其導演的電影《最后的貴族》改編的同名話劇。2014年,與王志飛,張嘉譯,杜江共同主演電視劇《再見,老婆大人》飾孟娟,導演王曉明。同年,參演由吳錦源執導的電視劇《偏偏喜歡你》,飾演陳喬恩媽。此外,還參演電視劇《抓住彩虹的男人》,飾演李東學的媽。2015年,出演鄭愷,劉詩詩主演的電視劇《那年青春我們正好》,飾演鄭愷母親陳淑芬一角。此外,還出演在上海公演的百老匯話劇《求證》,飾演克萊爾這一角色。2016年,參演由張永新執導,吳秀波,劉濤領銜主演的三國題材古裝戰爭電視劇《大軍師司馬懿之軍師聯盟》。2017年,與劉濤,蔣欣合作出演都市劇《歡樂頌2》。同年,參演電視劇《致我們單純的小美好》,飾演男主江辰的媽媽何彥君。2018年,出演的情感劇《溫暖的弦》播出,在劇中飾演居住在英國的心理醫生。2020年2月21日,參演的都市劇《安家》播出。2021年5月15日,參演的電視劇《中流擊水》在央視一套播出；參演電視劇《古董局中局之掠寶清單》。2022年,參演電視劇《大山的女兒》播出。2023年4月3日,參演的電視劇《要久久愛》殺青；8月18日,參與演出的英國經典鬧劇《糊涂戲班》在上海話劇藝術中心·藝術劇院開演；9月15日,參演電視劇《九義人》播出。
在《天字一號》里,演活這個女特務的演員就是陸玲,畢業于上海戲劇學院的她其實早已憑借《國家機密》《我心飛翔》等熱門電視劇為觀眾熟知,以往擅長塑造軍人警察正面形象的她,演起女特務也同樣活靈活現。陸玲是國內比較優異的幾位女演員之一,幾部戲下來我們的合作都非常愉快,她的表演功底對戲的質量也是一種保證。