蘇菲亞·威希涅瓦,1992年10月22日出生于美國明達(dá)蘇尼州阿波利斯市。1999年,她在小學(xué)的時候跳了一級讀書。2000年,她在紐約被IMTA發(fā)現(xiàn)出道成為演員。在她11歲搬到洛杉磯前,她曾經(jīng)在明尼蘇達(dá)州,俄勒岡州,亞利桑那州和猶他州住過。2010年7月,她從圣塔莫尼卡康科德高中畢業(yè)。同年,她成為哥倫比亞大學(xué)的學(xué)生。2013年夏天,她去英國皇家戲劇藝術(shù)學(xué)院完成了莎士比亞表演課程。2014年5月21日,她完成哥倫比亞大學(xué)的學(xué)業(yè),獲得藝術(shù)和理科學(xué)士學(xué)位。
蘇菲亞·威希涅瓦的父母都是俄羅斯移民,LarissaVassilieva和VladimirVassiliev。母親有行為和進(jìn)化遺傳學(xué)博士,父親是高能物理和天體物理學(xué)博士,他們都出生于俄羅斯新西伯利亞市。
2009年,蘇菲亞·威希涅瓦成為勇敢面對癌癥的榮譽(yù)大使。